食谱：紫米海鲜饭
作者：佛山市顺德区擎能家用电器制造有限公司
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发表时间：2017-06-23 14:47:31
适合：幼儿（1-3岁），孕妇，产妇（哺乳期），三高族群，老年人，运动族
食材：紫糯米250克，水220克，虾仁100克，鲜贝100克，青豆50克，红彩椒半个，洋葱半 个，腊肠1根，料酒1勺，白糖1茶匙，生抽1勺，大蒜4瓣
功效：滋补养颜
用时：20分钟
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